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みんなの☆お

​勉強会

めざせ！みんなでゆるゆるボディ( ´∀｀)

​

・グループごとに開催

・19時まで営業の日、19:30~20:30

・チケット制（１回１枚。１枚800円→５枚１セット3,000円）

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​参加者さんと中西とで相互にお勉強し合う、ゆる〜いお勉強会です。

詳細、以下でご確認ください。

​また、質問＆ご要望はお気軽に！！

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＊​スケジュールについてはこちらをご覧ください。

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リラクゼーションお勉強会参加者募集！

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19時までの営業日で、相談の上決定します。

（事前に決めていただきます。）

まずは希望日を教えてください。

キャンセルは前日まで可。

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時間：19:30～20:30くらい（約60分）

グループでお申し込みください。

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開催日時

お互いに教えあい、学び合うお勉強会です。

ゆる〜く勉強、楽しく実習、みんなでゆるゆるな身体を目指しませんか？

自分のケアや、家族や大事な方へのお手入れにご活用いただければと思います。

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​料金

１回お一人800円

チケット制です。

セット割あります！→５枚綴り１セット3,000円

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​予定内容

順番、内容は相談しながら決めていきます。

興味のある順番で進めましょう。

回数等は目安です。

以下に限らず開催できます。ご希望を教えてください。

◯準備（香り、音、光など）、気をつけること（最初に）

◯めあて、身体の仕組み→ほぐすとは（適宜）

◎足裏ケア（２回くらい？）

◎揉みほぐし（５回くらい＋αとして全体の流れ練習）

・オイルケアチャレンジ（2～３回）

・ストレッチ（一緒に勉強しましょう～！）

・アロマ（エッセンシャルオイル）や

　キャリアオイルについて（使い方、効能など）

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​グループ

　１グループ２～4名くらい（男性のみは不可）をイメージしています。お友達同士で、ご家族で、お仲間同士で、お申し込みください。

　お一人での参加は練習効率が悪いので、できる限り複数で来ていただければと思います。

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​目的

参加者さん→自分を知る、身体の仕組みを知る、ほぐし方を理解する。

　　　私→手技を増やしたいので、練習台になってほしい。

　　　　　正直な感想を聞きたい！ケアをしてもらいたい！！

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